Le 19e Salon Objectif Santé dédié aux activités physiques, au bien-être et la santé, organisé par le Rotary Sud-Est sous l’égide du Gynécologue cancérologue Bernard Flipo et animé par Nancy Cattan (Nice Matin), s’est déroulé en accès libre le 19 Novembre 2022 à la Faculté de Médecine de Nice.
Salon Objectif Santé : la 19ème édition du salon de la forme, organisé par le Rotary Sud Est, représenté par Michèle Flambart-Griffe gouverneure 2022-2023 du District 1730 (Alpes-Maritimes, Var, Monaco, Corse), a réuni le temps d’une journée des sportifs de haut niveau et d’éminents professionnels de santé. Cet événement grand public a été lancé en 2013 pour sensibiliser différentes générations à cette grande cause nationale. Au travers de conférences thématiques, d’ateliers-débats et de témoignages, un coup de projecteur a été mis sur les bienfaits des activités physiques qui s’avèrent avoir un effet positif sur notre santé mentale et notre bien-être psychologique. Côté caritatif, les libres contributions des 200 participants du Salon Objectif Santé ont servi à soutenir les associations PEP06 et UNAPEI qui viennent en aide aux jeunes en situation de handicap.
Un esprit sain dans un corps sain!
L’adage est bien connu de tous: un esprit sain dans un corps sain! L’activité physique, qu’elle s’inscrive dans le cadre de la vie quotidienne ou au cours de la pratique régulière d’un sport, contribue à l’amélioration de la santé dans sa globalité, y compris la santé psychique. Entre autres vertus, l’activité physique entraîne une diminution des tensions et du stress, une amélioration de l’humeur et une meilleure estime de soi. Elle procure aussi un sommeil de meilleure qualité ainsi qu’une amélioration des capacités cognitives telles que la mémoire et l’attention. Promouvoir des modes de vie favorables à la pratique d’activités physiques et à la lutte contre la sédentarité doit constituer une priorité des pouvoirs publics selon un bilan publié cette année par les experts médicaux de l’Anses ((Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail).
Taux de mortalité et de morbidité plus élevés
Pourtant, 95% de la population française adulte est encore exposée à un risque de détérioration de la santé par manque d’activité physique ou un temps trop long passé assis. Il en résulte que de nombreuses personnes présentent des taux de mortalité et de morbidité plus élevés car elles sont davantage exposées aux maladies cardiovasculaires et à certains cancers. Elles sont également plus à risque d’hypertension ou d’obésité. D’une façon générale, ces facteurs associés à l’inactivité et à la sédentarité sont majorés lorsqu’ils sont cumulés.
Connais-toi toi-même
Cette devise inscrite au frontispice du Temple de Delphes reprise par Socrate, comme l’a souligné en préambule le Chirurgien et professeur d’Anatomie-Chirurgie générale au CHU de Nice, Patrick Baqué, Doyen de la faculté de médecine de Nice, résume à elle seule le parcours à effectuer par chaque être humain dans tous les domaines afin de préserver son capital-santé tout au long de sa vie. « La recommandation de l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), c’est une heure d’activité physique par jour. Le sport au quotidien reste le meilleur traitement naturel psycho-corporel dans la prévention des maladies et le maintien en santé! » confirme cet ancien sportif de haut niveau.
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Impulser une nouvelle dynamique territoriale
« Mens sana in corpore sano », une philosophie qui s’applique parfaitement à ce salon du sport et des activités physiques, pour le bien-être et la santé, soutenu par le Conseil Départemental des Alpes-Maritimes, la CCI Nice Côte d’Azur, la Ville de Nice et le Groupe Nice-Matin. Dans le cadre des Jeux Olympiques et Paralympiques qui se dérouleront en 2024 en France, et pour être en accord avec cet événement sportif suivi par 4 milliards de téléspectateurs dans le monde, les quatre partenaires azuréens se sont donnés pour mission d’impulser une nouvelle dynamique territoriale exemplaire afin de relever ce défi collectif dès 2023.
Bernard Flipo ©DR
Nancy Cattan ©DR
Inauguration
Ce rendez-vous santé devenu incontournable a été inauguré par le professeur Patrick Baqué, Doyen de la Faculté de Médecine de Nice, Michèle Flambart-Griffe, Gouverneur 2022-2023 du Rotary District 1730, le docteur Jean-Pierre Laffitte représentant Charles-Ange Ginésy, Président du Département des Alpes-Maritimes et de la Communauté de Communes Alpes d’Azur, Philippe Pradal, 3ème Adjoint de la Ville de Nice et Vice-Président de la Métropole Nice Côte d’Azur et Barbara Prot, conseillère municipale de Nice, chargée de la Prévention et de l’Éducation à la santé auprès de Christian Estrosi, Présidente de SOS Cancer du sein.
De nombreux intervenants
L’événement ouvert pour tous a rassemblé près de 200 personnes (Azuréens, Varois, Monégasques et Marseillais), venus assister aux nombreuses conférences plénières animées en autres par Nancy Cattan, chef de rubrique santé du Groupe Nice-Matin et des conseils de professionnels de santé reconnus ainsi que les témoignages de sportifs de haut niveau.
Le sport et l’économie de la santé
La conférence Le sport et l’économie de la santé a été animé par Stéphane Diagana, (champion du monde du 400 m haies puis du relais 4 x 400 m). Stéphane Diagana milite depuis longtemps pour une meilleure prise en charge de l’activité physique prescrite tant du point de vue préventif que thérapeutique afin de réduire les maladies chroniques et les dépenses médicales liées à des traitements médicamenteux coûteux. Son projet campus-santé, lancé avec son épouse Odile sur la Technopole Sophia-Antipolis, proposera des activités physiques régulières à des patients suivis par des équipes médicales et accueillera en résidence des fédérations d’athlétisme en vue de la préparation des JO Paris 2024.
L’activité physique, médicament du cancer
L’activité physique, médicament du cancer avec le cancérologue Thierry Bouillet (le cancérologue nous met en garde contre les excès de la sédentarisation. Il met en avant les bienfaits de l’activité physique régulière et d’une bonne alimentation pour éviter ces complications).
Cœur et sport: amis ou ennemis?
Cœur et sport: amis ou ennemis? avec le médecin du sport et cardiologue Alain Ducardonnet (celui-ci nous livre quelques clés sur les bienfaits d’une activité physique ou la pratique d’un sport réguliers. Avec une bonne gestion du rythme cardiaque, la pratique sportive serait pour lui encore plus bénéfique).
Quand le sport dope le cerveau
Quand le sport dope le cerveau avec Renato Colamarino (le neurologue nous parle de la richesse et de la complexité de l’activité physique sur notre cerveau).
Le sport, jeu mature ou immature ?
En dosant bien notre activité sportive, des bienfaits cognitifs seront stimulés. Le sport, jeu mature ou immature ? avec Claude Maillet (le psychiatre développe sa pensée sur nos trois cerveaux. Selon lui, nos cerveaux reptilien, limbique, et le néocortex conditionnent notre état d’être et notre évolution).
La femme et la compétition
La femme et la compétition: parité, maternité, tabous et enjeux financiers animé par la gynécologue et médecin du sport à l’INSEP (Institut national du sport, de l’expertise et de la performance), Carole Maître et l’ancienne volleyeuse professionnelle du RC Cannes, Victoria Ravva (toutes deux témoignent des inégalités hommes/femmes qu’elles ont subies dans le milieu sportif).
Blessures et séquelles dans le sport
Mais également: Comment le sport m’a sauvé la vie: d’un destin olympique à paralympique avec le champion de natation olympique et paralympique en 2012 Charles Rozoy (le champion a évoqué son parcours exemplaire, jalonné de nombreuses épreuves).
JO 2024: vecteur d’inclusion ou d’exclusion sociétale ?
JO 2024: vecteur d’inclusion ou d’exclusion sociétale ? le Président du CDOS06, Philippe Manassero, présente l’ambitieuse prochaine édition des Jeux Olympiques.
Les séquelles des blessures jusqu’au handisport
Parmi toutes ces conférences et ces intervenants, Vivien Layet, médecin du sport des jeunes recrues de l’OGC Nice est venu représenter le club pour évoquer les blessures traumatisantes, notamment chez les joueurs de 8 à 15 ans, dans le sport et plus précisément dans le football avec la conférence dédiée à cet effet: Les séquelles des blessures jusqu’au handisport. En parallèle, les animations ludiques (quizz, concours et tombolas), les apprentissages pratiques au sein des espaces exposants, ont apporté du piquant à l’événement et séduit l’ensemble des participants.
Une organisation humanitaire internationale
Le Rotary est une organisation humanitaire internationale, fondée par Paul Harris en 1905 à Chicago aux États-Unis. L’organisation compte à ce jour plus de 1,4 million de membres – dirigeants et professionnels solidaires représentant tous les secteurs de l’économie mondiale – au sein des 46 000 Rotary clubs répartis dans plus de 200 pays et territoires sur les 5 continents. A travers sa Fondation et ses clubs, le Rotary mobilise ses membres autour de sept axes stratégiques d’interventions pour apporter un changement durable dans le monde: la construction de la paix et la prévention des conflits, l’approvisionnement en eau potable, l’assainissement et l’hygiène, la prévention et le traitement des maladies, la santé des mères et des enfants, l’alphabétisation et l’éducation, le développement des économies locales, la préservation et la protection de l’environnement. Chaque année, le mouvement rotarien mobilise 200 millions de dollars pour des actions altruistes durables à travers le monde et offre 47 millions d’heures de bénévolat pour aider les populations en difficulté. www.rotary.org
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